{"id":17046,"date":"2019-07-02T07:38:28","date_gmt":"2019-07-02T05:38:28","guid":{"rendered":"https:\/\/timp.pro\/2019\/07\/02\/nuove-tendenze-per-i-centri-fitness-nel-2019\/"},"modified":"2019-07-02T07:38:28","modified_gmt":"2019-07-02T05:38:28","slug":"nuove-tendenze-per-i-centri-fitness-nel-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/timp.pro\/it\/nuove-tendenze-per-i-centri-fitness-nel-2019\/","title":{"rendered":"Nuove tendenze per i centri fitness nel 2019"},"content":{"rendered":"<div class=\"trix-content\">\n<div>Sono passati cinque anni dalla prima pubblicazione della serie<strong>&#8220;ACSM Fitness Trends<\/strong>&#8220;.<br \/>\nSi tratta della prestigiosa classifica dell&#8217;American College of Sports Medicine sulle preferenze di allenamento di tutti coloro che si interessano al mondo della salute e del benessere. <\/p>\n<\/div>\n<div>Un elenco che fa tendenza &#8211; mai detto meglio &#8211; e in cui <strong>possiamo vedere a cosa i professionisti danno pi\u00f9 importanza in un centro sportivo<\/strong> e come si evolvono le attivit\u00e0 rispetto agli anni precedenti.<\/p>\n<\/div>\n<div>Se gestisci un centro con attivit\u00e0 sportive come ?tness, pilates o cross?t, se sei un personal trainer o un fisioterapista o se pratichi yoga, presta particolare attenzione.<br \/>\nTi terremo aggiornato. <\/p>\n<\/div>\n<h2>Le nuove tendenze fitness del 2019<\/h2>\n<div>Questi sono gli argomenti che quest&#8217;anno monopolizzano tutte le conversazioni legate al fitness:<\/p>\n<\/div>\n<ul>\n<li>\n<strong>Tecnologia e informazione<\/strong>.<br \/>\nAl primo posto, gli indossabili: braccialetti, smartwatch o orologi intelligenti ci permettono di sapere quanto e come ci muoviamo quando ci alleniamo. <\/li>\n<li>\n<strong>Allenamento di gruppo e HIIT<\/strong> (high intensity interval training).<\/li>\n<li>\n<strong>Programmi di fitness per gli anziani<\/strong>.<br \/>\nL&#8217;anno scorso era al nono posto, ma l&#8217;invecchiamento della popolazione continuer\u00e0 a far salire questi programmi di anno in anno. <\/li>\n<li>\nL&#8217;<strong>allenamento con i pesi corporei<\/strong>.<br \/>\nUn classico. <\/li>\n<li>\n<strong>Personale di formazione certificato<\/strong>.<br \/>\nLa formazione adeguata \u00e8 un trend in crescita. <\/li>\n<li>\nLo <strong>yoga, il personal training e l&#8217;allenamento funzionale<\/strong> sono ancora presenti.<\/li>\n<li>\nL<strong>&#8216;esercizio fisico \u00e8 una medicina&#8221;<\/strong>.<br \/>\nL&#8217;obiettivo \u00e8 che i professionisti della salute prescrivano l&#8217;esercizio fisico come medicina ai loro pazienti.<br \/>\nQuesto obiettivo \u00e8 entrato nella top ten delle tendenze di quest&#8217;anno.  <\/li>\n<li>\nIl <strong>coaching<\/strong> nella salute e nel benessere.<\/li>\n<li>\n<strong>Esercizi per perdere peso<\/strong>.<br \/>\nForse l&#8217;obiettivo principale di molte persone alla ricerca di salute e benessere personale. <\/li>\n<li>\n<strong>App mobili per l&#8217;esercizio fisico<\/strong> che ti permettono di essere indipendente dagli orari.<\/li>\n<li>\n<strong>Accessori<\/strong> per scaricare i muscoli, evitare lesioni e sindrome miofasciale.<\/li>\n<li>\n<strong>Promuovere programmi di salute e benessere<\/strong> sul lavoro e misurare i risultati per migliorare la qualit\u00e0 dei programmi di formazione.<br \/>\nUna tendenza che sta coinvolgendo molte aziende: il rapporto tra salute e soddisfazione dei dipendenti.<br \/>\n\u00c8 dimostrato che una buona atmosfera migliora la produttivit\u00e0.  <\/li>\n<li>Fare <strong>attivit\u00e0 all&#8217;aperto<\/strong>.<\/li>\n<li>\n<strong>Formazione accademica<\/strong> per i professionisti del fitness.<\/li>\n<li><strong>Allenarsi in piccoli gruppi<\/strong> per raggiungere obiettivi specifici.<br \/>\n\u00c8 una moda che crea quasi dipendenza. <\/li>\n<li>\n<strong>Attivit\u00e0 post-riabilitative<\/strong> con programmi di esercizi su misura supervisionati da medici, fisioterapisti o personal fitness trainer.<\/li>\n<li>Sorprendentemente, <strong>forza, core e circuit training<\/strong> sono scomparsi dalla classifica dei trend del 2019.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Gestione delle tendenze, gestione dei clienti<\/h3>\n<div>\nIl <strong>software di gestione<\/strong> non \u00e8 una tendenza, \u00e8 <strong>una necessit\u00e0<\/strong>. <a href=\"https:\/\/www.timp.pro\/\">TIMP<\/a> offre un SaaS per la gestione completa e l&#8217;amministrazione delle prenotazioni con <strong>un&#8217;app per i clienti dei centri da cui gestire le prenotazioni<\/strong>, oltre a un pannello di amministrazione per il gestore per controllare tutto ci\u00f2 che accade nella sua attivit\u00e0.<\/p>\n<\/div>\n<div>\u00c8 un sistema pensato per i professionisti che hanno bisogno di gestire gli orari, tenere la contabilit\u00e0, redigere rapporti, automatizzare i processi e, allo stesso tempo, avvicinare il proprio marchio agli utenti.<\/p>\n<\/div>\n<div>Con TIMP, fidelizzare i clienti \u00e8 molto semplice.<br \/>\nGestisci un centro sportivo?<br \/>\nAllora crea un trend e <a href=\"https:\/\/panel.timp.pro\/new-trial\">provalo gratuitamente<\/a>!  <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il mondo del fitness \u00e8 in costante cambiamento ed evoluzione e ci sono alcuni argomenti che sono al centro dell&#8217;attenzione di tutti gli atleti.<br \/>\nScopri quali sono gli argomenti di cui si parla di pi\u00f9 quest&#8217;anno! <\/p>\n","protected":false},"author":233048127,"featured_media":8162,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-17046","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nuove tendenze per i centri fitness nel 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