{"id":16953,"date":"2020-12-28T08:30:54","date_gmt":"2020-12-28T07:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/timp.pro\/2020\/12\/28\/pablo-villalobos-lo-sport-ha-sofferto-piu-del-necessario\/"},"modified":"2024-09-10T09:55:12","modified_gmt":"2024-09-10T07:55:12","slug":"pablo-villalobos-lo-sport-ha-sofferto-piu-del-necessario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/timp.pro\/it\/pablo-villalobos-lo-sport-ha-sofferto-piu-del-necessario\/","title":{"rendered":"Pablo Villalobos: Lo sport ha sofferto pi\u00f9 del necessario"},"content":{"rendered":"<div class=\"trix-content\">\n<div>Tutti noi siamo stati influenzati dalla nuova era che stiamo affrontando.<br \/>\nAbbiamo cambiato la nostra routine lavorativa, il modo in cui socializziamo e comunichiamo con l&#8217;ambiente circostante, il modo in cui pratichiamo lo sport&#8230;.<br \/>\n\u00c8 chiaro che la tecnologia ha reso le nostre vite un po&#8217; pi\u00f9 facili.  <\/p>\n<p>Oggi siamo molto felici di poter parlare con un esperto corridore di lunghe distanze, Pablo Villalobos, che si \u00e8 <strong>classificato quinto ai Campionati Europei di Atletica Leggera 2010 <\/strong>a Barcellona.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong> <\/strong>Abbiamo avuto modo di parlare con l&#8217;atleta dell&#8217;Estremadura della sua <strong>carriera nel mondo dello sport<\/strong>, di come questa nuova normalit\u00e0 abbia influenzato la sua vita quotidiana di atleta e del tipo di soluzioni che ha saputo e voluto attuare come professionista. <\/p>\n<p>Abbiamo anche parlato di uno degli argomenti pi\u00f9 controversi della cronaca, l&#8217;organizzazione dei <strong>Giochi Olimpici del 2021 in Giappone.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<br \/><strong><em>Quanto ha influito la pandemia sul raggiungimento dei tuoi obiettivi?<br \/><\/em><\/strong>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Durante il ricovero a casa, s\u00ec, sono stati 50 giorni senza poter correre perch\u00e9 non avevo un tapis roulant a casa.<br \/>\nHo potuto fare solo un po&#8217; di corsa con la bicicletta e un lavoro di potenziamento generale. <strong>\u00c8 stata una delle pause pi\u00f9 lunghe della mia vita sportiva da quando ho iniziato all&#8217;et\u00e0 di 10 anni.<\/strong><br \/>\nNon ricordo altri periodi senza correre per un periodo cos\u00ec lungo.    <\/div>\n<div><\/div>\n<div>D&#8217;altra parte,<strong> con i gruppi di corridori<\/strong>, abbiamo sviluppato un<strong> lavoro di rafforzamento tramite <\/strong><a href=\"https:\/\/www.timp.pro\/blog\/33-novedades\/487-streaming-sesiones-directo-panel-timp\"><strong>videochiamata<\/strong><\/a><strong> <\/strong>per mantenere la routine e il contatto per<strong> 30-40 minuti<\/strong>.<br \/>\n\u00c8 stata un&#8217;esperienza molto interessante per tutti.<br \/>\nQuindi a livello lavorativo, anche se in modo atipico, ho potuto continuare a lavorare.  <\/div>\n<div>\n<\/div>\n<div><strong><em>Ora che le circostanze sono pi\u00f9 favorevoli, qual \u00e8 la tua routine come atleta?<br \/>\nCome la combini con il tuo lavoro? <\/em><\/strong><\/div>\n<div>\n<\/div>\n<div>Al momento <strong>corro tutti i giorni e alcuni giorni faccio anche doppie sessioni,<\/strong> accumulando tra le <strong>10 e le 20 ore di attivit\u00e0 fisica moderata a settimana<\/strong> per prepararmi ai miei obiettivi sportivi.  <\/div>\n<div><\/div>\n<div>Mi <strong>alleno<\/strong> soprattutto <strong>con i gruppi di corridori<\/strong> che alleno.<br \/>\nQuesto rappresenta circa <strong>il 50% del mio allenamento<\/strong>.<br \/>\nInoltre, quando posso, esco una volta a settimana in montagna, dato che attualmente sono orientato alle gare di montagna.  <\/div>\n<div><\/div>\n<div>La mattina lavoro da casa, quindi posso dedicare un po&#8217; di tempo all&#8217;allenamento di prima mattina.<br \/>\nNel pomeriggio, invece, sono solito allenarmi con i gruppi di corsa. <\/div>\n<div>\n<\/div>\n<div>\n<strong>D&#8217;ora in poi<\/strong>,  <strong><em>Pensi che cambier\u00e0 il mondo dello sport?<br \/>\nIn che modo lo far\u00e0? <br \/><\/em><\/strong>\n<\/div>\n<div>Credo che lo <strong>sport abbia sofferto pi\u00f9 del necessario<\/strong>, e non si \u00e8 tenuto conto del fatto che in molti casi si tratta di <strong>una pratica che promuove la salute<\/strong>, che pu\u00f2 essere fatta<strong> all&#8217;aria aperta<\/strong> e <strong>seguendo misure a distanza<\/strong>.  <\/p>\n<p>Allo stesso tempo, credo che gran parte della popolazione mondiale abbia ricevuto il messaggio di cui aveva bisogno per rendersi conto di quanto sia importante essere in salute, essere attivi, <strong>prendersi cura di s\u00e9 per la salute <\/strong>ed evitare complicazioni come la COVID19.  <\/p>\n<p><strong>Hanno imparato a generare sane routine fisiche e mentali in un momento in cui abbiamo dovuto limitare molte delle nostre attivit\u00e0, sociali, di svago, di viaggio, etc&#8230;.<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Credo che lo <strong>sport e il mondo dell&#8217;attivit\u00e0 fisica ne usciranno rafforzati<\/strong>, anche se \u00e8 chiaro che alcuni settori<strong> impiegheranno un po&#8217; di tempo per riprendersi<\/strong> e tornare alla normalit\u00e0, con un costo per le imprese e per l&#8217;occupazione temporanea.<\/p>\n<figure class=\"attachment attachment--preview attachment--jpg\">\n<\/figure>\n<\/div>\n<div>          <strong><em>Dopo la pubblicazione della prima edizione del manuale delle misure da utilizzare per i Giochi Olimpici di Tokyo del luglio 2021, ci sono migliaia di incognite dietro la gestione di questo grande evento. Diverse federazioni sportive d&#8217;\u00e9lite sono intenzionate a partecipare alle Olimpiadi per salvare la stagione 2016-2020, che \u00e8 quella con le maggiori restrizioni all&#8217;attivit\u00e0 sportiva. Come vedi la ripresa dei preparativi per le Olimpiadi? Pensi che <\/em><\/strong><a href=\"https:\/\/diarioalicante.es\/timp-la-app-espanola-que-da-ejemplo-de-como-gestionar-el-aforo-de-los-jjoo-de-tokio-2021\/\"><strong><em>TIMP possa gestire o aiutare nella gestione di un evento come le Olimpiadi?<\/em><\/strong><\/a><strong><em>?<br \/><\/em><\/strong>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Penso che <strong>sia positivo e necessario<\/strong>, \u00e8 chiaro che <strong>non sar\u00e0 un&#8217;Olimpiade normale<\/strong> come quelle che si sarebbero tenute senza l&#8217;esistenza della pandemia, ma sono sicuro che verranno prese le misure necessarie affinch\u00e9 non ci sia un focolaio della malattia n\u00e9 in Giappone n\u00e9 dopo, quando finiranno.  <\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<strong>TIMP<\/strong> \u00e8 uno strumento molto versatile che pu\u00f2 rappresentare una soluzione <strong>interessante per la gestione della capacit\u00e0, della biglietteria, dei servizi, ecc.<\/strong> La complessit\u00e0 dei Giochi Olimpici sarebbe un&#8217;opportunit\u00e0 per un&#8217;applicazione come TIMP di crescere.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<br \/><strong><em>Pensi che la tecnologia sia diventata necessaria nella nuova era dello sport?<\/em><\/strong>\n<\/div>\n<div>\n<\/div>\n<div>Credo che<strong> strumenti e applicazioni come TIMP faciliteranno molti aspetti nel campo dello sport<\/strong> per la gestione di tutti i tipi di attivit\u00e0: prenotazioni, capacit\u00e0, servizi, ecc&#8230;.<br \/>\nSono applicazioni scalabili, con un basso costo di implementazione e che permettono, allo stesso tempo, l&#8217;applicazione di molti altri servizi extra agli utenti che facilitano il loro accesso ai servizi, la loro soddisfazione e persino la loro fedelt\u00e0. <\/p>\n<\/div>\n<div>\n<br \/><strong><em>Ora che stiamo ripartendo da zero.<br \/>\nCome pensi che si possa tornare alla normalit\u00e0 nel mondo dello sport e delle grandi competizioni?<br \/>\nI fan diventeranno pi\u00f9 selettivi quando si tratta di assistere a un evento?  <br \/><\/em><\/strong>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Penso che torneremo gradualmente alla normalit\u00e0.<br \/>\nDovremo aspettare e vedere nei prossimi mesi come si evolver\u00e0 la pandemia e come verranno distribuiti i vaccini.   <strong>Ma credo che col tempo assisteremo a una certa normalizzazione della mobilit\u00e0 nazionale e internazionale per i grandi eventi.  <\/strong>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Credo inoltre che se le competizioni di alto livello si svolgeranno senza spettatori, con alcune restrizioni o misure sugli spostamenti, si svolgeranno sempre pi\u00f9 normalmente a partire dalla primavera del 2021.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;atleta ci racconta come si \u00e8 reinventato per continuare ad allenarsi in questa nuova era.<\/p>\n","protected":false},"author":233048127,"featured_media":7932,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-16953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - 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